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2011
07.31

豚肉とゴーヤーのみそ炒め♪

Category: 食事療法
[7/29金曜の夕食]

 豚肉とゴーヤーのつけてみそ炒め
豚肉ゴーヤつけてみそいため
 ゴーヤーを買ったら、ほとんどこの食べ方でいただきます。
 このゴーヤーは苦味がなかったです。 
 砂糖と赤みそを混ぜてこの料理をよく作っていたけど、
 赤みそがないので、常備している「つけてみそかけてみそ」を使えば、
 手軽で美味しかったです♪


 経済的☆ちくわとみょうがのすまし汁
0729ちくわみょうがすまし
Cpicon 経済的☆ちくわとみょうがのすまし汁 by ツマミホ

 紀文のちくわ、焼印がありました!
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2011
07.31

メダカは会議中?

Category: メダカ飼育
久しぶりに、メダカの様子を♪
いつも動きまわって、なかなか落ち着いて写真撮れないけど、
今回は10匹のうちほとんど写ってる!

みんなで集まって、まるで会議してるみたい!
メダカなんか言ってる

ユリが開いて、星みたい
生け花0729

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2011
07.29

食べやすいおかず♪おすすめレシピ

ヘルシーで食べやすいおかずをご紹介♪

[7/28木曜の夕食]
 鶏ムネ肉(or鶏ササミ)の甘辛レモン炒め(chokomi513さん)
 つるつるっと♪ピーマンとめかぶのおひたし(chokomi513さん)
 味噌汁(椎茸、豆腐、薄揚げ、溶き卵)
夕食0728

Cpicon 鶏ムネ肉(or鶏ササミ)の甘辛レモン炒め by chokomi513

鶏ムネ肉の甘辛レモン炒め、煮汁の中に、もやしとしめじを入れて
味を含ませたら、柔らかいお肉はもちろん、野菜まで旨味たっぷりで美味しかった♪
ムネ肉1枚しかなかったけど、野菜多めで旦那も大満足!

おひたしは、つるっと食べられるので、
夏向けのオススメレシピです。
めかぶをまた買っておかなきゃ!

Cpicon つるつるっと♪ピーマンとめかぶのおひたし by chokomi513
夕食0728-2

ちょこみちゃん、美味しかったです
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2011
07.28

生け花✿雪柳・二輪菊・すかし百合~王子!祝ご結婚♪

Category: 生け花
[今週の生け花]
 雪柳
 二輪菊(紫)
 すかし百合
生け花0726


今日、百合が開きました。
生け花0726-2



私の王子は、ロバに乗った王子こと旦那ですが、
旦那と出会う前にファンだった王子といえば、
先日入籍された及川光博さん

この知らせを聞いた時、「えっ!」って驚いたけど、意外と冷静な気持ちで、
「壇れいさんならいいな~」と思えた。
ミッチーはもともと宝塚が好きだったから。
同年代のお二人がゴールインされて、なんだか嬉しいです。
2ショットの写真を見ると、お似合いだな~

ミッチーのことは、『三日月姫』という曲をリリースされた頃から気になりだして、
雑誌の切り抜きしたり、TV観たり、アルバムも買ったりしてました。
ライブには行けないおとなしいファンでした。
まだ勤めてる頃で、ミッチーの曲に励まされたり、
いつかはこんな恋愛をと夢見ていた若かった頃を思い出しました。

今でも、朝目覚める時は『ラブソング』という曲の着メロで起きます。
歌詞がいいので、旦那にも歌ってほしいけどキャラが違うので聴けないな…

旦那は「独身やったらお前が結婚したかったやろ?」って言うけど
夢見るだけでいいの♪
私には、あなたというおもろい王子が1人いればいい

ミッチー、れいさん、お幸せに



体調が回復して、今日は買物にも行けました
週末は何をしようか考えなきゃ
Comment:2  Trackback:0
2011
07.27

夏バテ?愛の冷えピタで復活❤

Category: 運命の人❤
昨日は生け花の稽古日で、実家にも行って楽しい時間を過ごしたのに、
帰宅してからが大変でした。

[7/26火曜のお弁当]
 牛肉と小松菜のじか炒め
 ねぎ入り卵焼き
 ブロッコリーわさびマヨ和え
弁当0726

朝から「少しだるいな~」と思っていた。

稽古を終えて、父に家まで車で送ってもらい、
「さあ、落ち着いたら夕食作りしよう!」と思ったけど
体がだるい。
少し横になったら、ましになるかなと横になったけどおさまらず。

それでも時間が迫ってくる。
もう簡単に、ご飯と味噌汁、アジの開きを焼くだけにしよう。
そう決めて台所に立ったものの、なかなか手がすすまない。

家族の分の食事を用意して、ソファで横になった。

旦那が帰宅して、私の様子を見て、自分で食事を温めたりしてくれた。
「どうしたんや?」
「しんどい」
母が持ち帰らせてくれたキャベツの千切りを、旦那に出そうと立ち上がったら
足元が少しふらついた。

私のおでこに冷えピタを貼ろうと持ってきてくれた。
旦那の一言「せまいな」
私の眉毛、ほとんど隠れてた。ネコのひたいだもの。
部屋に戻ってから、旦那は自分のおでこにも貼ってた。
旦那の方が貼るスペースが広くてうらやましい。

冷えピタを貼って、お茶漬けを軽く食べて、頭痛薬を飲んで、
数時間眠ったら、ツマミホ復活
夏バテと、年2~3回こんな風に日頃の疲れがたまりダウンするのが重なったのかも。
「こういう時は、はよ言えよ。元気になってよかった」と旦那。

旦那と冷えピタにありがとう
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